【正向經典14】

（息滅怒氣的五個角度之一）

實在沒理由生氣！為什麼？

想一想，＜從自我控制的角度＞來說，

有些人因為負面情緒的困擾，

尚且會因此而結束最珍愛的自己的生命；

那麼他們會去傷害別人也就不足為奇了。

因此對於來傷害我的人，應升起悲憫心，

因為他們也是被負面情緒所操控的可憐人；

就算無法升起悲憫心，也不應該生氣啊！

「自惜性命者，因惑尚自盡；況於他人身，絲毫不傷損？

   故於害我者，心應懷慈愍；慈悲縱不起，生瞋亦非當。」

  ～＜入行論＞

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